GLOSSÁRIO
"HAPPINESS BE UNTO ALL.
PERFECT HEALTH BE UNTO ALL"
AYURVEDIC PROVERB
Na REBOOT, queremos que conheça todo o vocabulário próprio da medicina ayurvédica, dos processos de avaliação bem como de todos os tratamentos. Deixamos-lhe, aqui, alguns significados.
Abhyanga – É uma massagem terapêutica. Em sânscrito, abhy significa em todas as direções e anga traduz-se por partes ou ramos do corpo
Ayurveda – Ayurveda significa “ciência da vida”, na antiga língua sânscrito. É uma ciência que permite o conhecimento dos desequilíbrios que podem conduzir ao desenvolvimento de algumas doenças. Ao atuar sobre esses desequilíbrios, as terapias permitem o aumento generalizado do seu bem-estar e a prevenção da saúde.
Agni – Fogo digestivo
Asanas – Posturas do yoga
Griva Basti - Tratamento na região cervical com óleo quente medicado
Hidri Basti - Óleo medicado aplicado no centro do peito
Holístico – A holística é um sistema que considera o ser humano como um todo, sem se dissociarem o equilíbrio do corpo, da mente e do ambiente social.
Janu Basti - Tratamento dos joelhos e das articulações
Kati basti - Tratamento da região lombar com óleo quente medicado
Netra basti - Lavagem dos olhos com óleos medicados
Udara Basti - Óleo medicado aplicado na região pélvica
Dosha – Perfil bioenergético de cada ser humano
De acordo com a definição da OMS:
“A Saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social completo e não meramente a ausência de doença.”
Com base neste conceito, a saúde depende de uma sensação de bem-estar. Assim, se a pessoa não se sente bem não tem saúde, mesmo que os exames médicos alopáticos estejam dentro dos parâmetros normais.
A visão do Ayurveda sobre a saúde é semelhante à da OMS.
OS DOSHAS EM EQUILÍBRIO, O FOGO DIGESTIVO EM EQUILÍBRIO, OS TECIDOS EM HARMONIA, AS EXCREÇÕES ADEQUADAS, OS SENTIDOS E A MENTE EM HARMONIA
Pitta – É o dosha formado por fogo e água
Vata – É o dosha formado por ar e éter
Kapha – É o dosha formado por água e terra
Marmas – São os pontos energéticos do corpo
Shiro Abhyanga - Shiro significa cabeça e Abhyanga quer dizer massagem
Karnapurana - É a administração de óleo medicado, aquecido, através dos ouvidos.
Nasya – É a administração de óleo medicado pelo nariz
Ghee – Manteiga clarificada
Padabhyanga - Pada significa pé e Abhyanga significa massagem
Shirodhara – Shiro é cabeça e Dhara é fluxo
Swedana - Sudação
Éter, Ar, Fogo, Água, Terra são cinco estados da matéria original.
Os estados sólido, líquido, luminoso, gasoso e etérico formam o mundo físico e manifestam-se em todas as formas, incluindo a mente.
Éter – Espaço, o movimento subtil do Éter originou o elemento Ar
Ar - O movimento do Ar produziu fricção que gerou calor e as partículas de calor combinaram-se para originar uma luz intensa, da qual surgiu o elemento Fogo
Fogo - O calor do Fogo dissolveu e liquefez alguns elementos etéricos, originando a Água
Água - A Água depois solidificou formando moléculas de Terra
Terra – Elemento sólido que dá forma, solidez e estabilidade